にんにく卵黄って本当に効果あるの?

最近、サプリメントとしてよく雑誌やテレビで見かけるようになったにんにく卵黄ですが、にんにくも卵黄も普段から私たちが食べている物ですよね。
そこで、にんにく卵黄が本当に効果がある物なのかどうか調べてみました。
まず、にんにくにはどのような効果があるのかです。
にんにくには、「アリシン」という成分が含まれており、これが食品中に含まれるビタミンB1と結びつくことで、「アリチアミン」という物質に変化します。
このアリチアミンが、炭水化物をエネルギーとして変化させるための重要なパワーの源となるのです。
さらに、にんにくに含まれている成分には、血液をさらさらにする効果があります。
コレステロールを減少させたり、血行を良くしてくれる作用があるので、体の基礎代謝が上がるのです。
基礎代謝が上がるということは、ダイエット効果も期待できるということになります。
次に、卵黄の効果には一体どのような物があるのでしょうか。
卵は食べすぎてはいけないと昔から言われていますが、卵黄には血液中の悪玉コレステロールをきれいに排出してくれる効果があります。
さらには、お肌にいいとされているビタミンEを豊富に含んでいるので、若さと健康を維持するには欠かせない食品の一つなのです。
実際に、にんにく卵黄を摂取している方にお話を聞いてみました。
にんにく卵黄を始める前には、すぐに体が疲れやすく夜になると、もうへとへとな状態になっていたそうなのですが、始めてからは体が本当に疲れにくくなったそうなんです。
血液をさらさらにする効果があると先程も説明したように、血行も良くなるので毎朝貧血に悩まされていた女性の貧血や低血圧も改善出来たということなのです。

関連ページ

にんにく卵黄って臭いがしない?
にんにく卵黄は多くの会社が発売していることもあって、知っている人も多いと思います。しかし実際のところ、にんにく卵黄は身体に良いのでしょうか?それに、にんにくの臭いは大丈夫なの?それらの疑問を見ていきましょう。
にんにく卵黄に含まれるアシリンって何?
にんにく卵黄は多くの会社が発売していることもあって、知っている人も多いと思います。しかし実際のところ、にんにく卵黄は身体に良いのでしょうか?それに、にんにくの臭いは大丈夫なの?それらの疑問を見ていきましょう。
にんにく卵黄を食べ続けるとコレステロールが高くなる?
にんにく卵黄は多くの会社が発売していることもあって、知っている人も多いと思います。しかし実際のところ、にんにく卵黄は身体に良いのでしょうか?それに、にんにくの臭いは大丈夫なの?それらの疑問を見ていきましょう。
にんにく卵黄には副作用がある?
にんにく卵黄は多くの会社が発売していることもあって、知っている人も多いと思います。しかし実際のところ、にんにく卵黄は身体に良いのでしょうか?それに、にんにくの臭いは大丈夫なの?それらの疑問を見ていきましょう。
実はにんにく卵黄は自分で作れる?
にんにく卵黄は多くの会社が発売していることもあって、知っている人も多いと思います。しかし実際のところ、にんにく卵黄は身体に良いのでしょうか?それに、にんにくの臭いは大丈夫なの?それらの疑問を見ていきましょう。